Yoga Snack
Brevi pratiche Yoga da poter fare dove vuoi e quando vuoi, nella comodità del tuo materassino. Lo Yoga che fa per te, in brevi video dalla durata di uno snack. Ti basteranno tra i 10 e i 15 minuti, per rendere lo Yoga la tua abitudine quotidiana. Pensati per te da Giulia
Come funziona
Gli allenamenti e le pratiche yoga sono video- registrazioni. Abbiamo scelto di utilizzare la piattaforma Vimeo come contenitore per l’upload dei video. Ogni program/pack è contenuto in un apposito showcase, una cartella a cui si può accedere solo mediante link e password, forniti da noi e che troverai all’interno della tua area riservata.
Come funziona Vimeo?
Se usi lo smartphone ti basterà scaricare l’app Vimeo (da Play Store oppure da App Store di Apple) per accedere ai corsi mentre da PC ti basterà cliccare su un semplice link.
Programma del corso
Contiene venti video al mese, così divisi:
- 20 video
- Formato da brevi pratiche yoga divise per distretti corporei
- della durata di 10/20 minuti
- disponibili per 2 mesi